Uvod V prejšnjem članku je bil predstavljen odnos med kendom in strategijami napada, moja osebna izkušnja s proučevanjem strategij napada in učinkovitost učenja strategij napada. V tem in naslednjem članku bi rad razpravljal o učenju strategij napada glede na nivo posameznega učenca. Ta dva članka sta nadaljevanje mojih prejšnjih dveh člankov z naslovom »Pristop k Ji-geiko«. Preden začnem, bi rad ponovil, da nikoli nisem želel, da bi o tem razmišljali kot o »hitrem popravilu« (v ang. quick fix) načina, kako do skrajne meje izkoristiti tekmovalna pravila za zmago na tekmovanjih. Moj namen je, da vam predstavim nekaj načinov in raziščem možnosti za učenje mnogih tehničnih vidikov kenda ter kako lahko z razmišljanjem, učenjem, vadbo in ustvarjanjem strategij napada razvijate svoje razumevanje kenda. Ta članek opisuje učenje strategij napada za kendoiste s stopnjo 1. Kyu ter 1. in 2. Dan. 1. Učenje strategij napada za kendoiste s stopnjo 1. Kyu V Ji-geiko, Shiai in pri polaganjih kendoistov s stopnjo 1. Kyu lahko pogosto opazimo, da nenehno napadajo velik Men iz iste razdalje in z istim ritmom. Podobno lahko pogosto vidimo njihove učitelje, kako jim dajejo nasvet: »Nadaljuj z napadanjem!« in: »Daj vse od sebe!«. Ko se ena stran začne premikati in poskuša napasti velik Men, se druga stran kmalu odzove in začne delati isto. Posledično nenehno zadevajo Shinai drug drugega, preden dosežejo nasprotnikov Men in uspešen napad se ne zgodi dolgo časa. Na tem nivoju, kot je opisano v članku »Pristop k Ji-geiko 1. del« (internetne novice na strani Angleške kendo zveze (BKA), 11# izdaja, april 2004), je za učence vsekakor pomembno, da poskušajo uporabiti tehnike, ki so se jih naučili med vadbo Kihon-geiko, brez omahovanja in brez plahosti. To bi bila njihova prva preprosta, ampak pomembna strategija napada. Kakorkoli, ne morete se naučiti priložnosti za napad s ponavljanjem istih tehnik, iz iste razdalje in z istim ritmom. Še posebej v kendu obstajajo štiri priložnosti za napad: ko nasprotnik začne napad, ko nasprotnik brani napad, ko nasprotnik zaključi napad in ko se nasprotnik premakne nazaj. 'Napad, ko nasprotnik zaključi napad' bi bila v tem primeru pomembna strategija napada za nosilce stopnje 1. Kyu, ki naj se jo učijo in poskušajo izvesti med Ji-geiko z ostalimi kendoisti s Kyu stopnjo. Če vzamem konkreten primer, veliko nosilcev Kyu stopnje teži k temu, da gredo po izvedbi napada mimo nasprotnika po levi ali desni strani in pri tem povsem izpostavijo svoj hrbet nasprotniku, podobno kot to delajo v Kihon-geiko. Ko se to zgodi vašemu nasprotniku med Ji-geiko, nemudoma pojdite za njim in izvedite napad, ko se nasprotnik obrne. Dodatna vrednost učenja te strategije napada je, da se bodo začeli zavedati pomembnosti tega, da med bojevanjem z enim očesom ves čas poskušajo motriti nasprotnika, kot tudi tega, da je priložnost za napad takrat, ko nasprotnik umakne pogled, izgubi koncentracijo. Ko imajo nosilci Kyu stopnje Ji-geiko z izkušenejšimi kendoisti, imajo v večini primerov težave z zaključevanjem napada in prenehajo z napadanjem na sredini ali pa se nenehno umikajo nazaj. Učitelji in izkušenejši kendoisti jim kričijo: »Nadaljuj z napadanjem!« ali: »Daj vse od sebe!«. Za razliko od kendoistov, ki imajo Kyu stopnjo, izkušenejši kendoisti ne izpostavljajo (oz. naj ga ne bi) svojega hrbta med Ji-geiko. V tem primeru Kyu nosilcem ni enostavno izvesti napada z uporabo strategije 'napasti, ko nasprotnik zaključi z napadom'. Kar se priporoča nosilcem Kyu stopnje, ko imajo Ji-geiko z izkušenejšimi kendoisti, je poskušati »ubiti« nasprotnikov Shinai pred njegovim napadom. To pomeni, da ne greste naravnost v napad, ampak da pred napadom poskušate odbiti vrh nasprotnikovega Shinai z uporabo Osae-waza (potisniti nasprotnikov Shinai navzdol) in Harai-waza (odbiti nasprotnikov Shinai od desne proti levi, od leve proti desni, od spodaj desno proti zgoraj levo, od spodaj levo proti zgoraj desno, od zgoraj desno proti spodaj levo ali od zgoraj levo proti spodaj desno; glej tudi Japonsko-angleški kendo slovar, stran 30-31). Seveda to še ne pomeni, da boste zagotovo dosegli točko proti izkušenejšemu kendoistu, če boste uporabili to tehniko. Še vedno boste naleteli na njihovo obrambo. Kakorkoli, na tej stopnji je učenje tega, kako zlomiti nasprotnikov center (kar je najbolj osnovna in najpomembnejša strategija napada v kendu), zelo pomembno, ne glede na to, kako enostavno je. Ta preprosta strategija napada se razvije v bolj zapletene in učinkovite, ko razvijete vaše delo nog (Fumikiri, Fumikomi), hitrost in Te-no-uchi (o tem bom bolj podrobno govoril kasneje). Kot sem opisoval v članku »Pristop k Ji-geiko 2. del« (internetne novice na strani Angleške kendo zveze (BKA), 12# izdaja, junij 2004), bi se nosilci Kyu stopenj morali najbolj osredotočiti na razvijanje Shikake-waza. Pomembno je, da vas ni strah pred obrambo ali protinapadom in da ne zaključite z napadanjem na sredini, ampak da poskušate zaključiti svoj napad. V tem članku bi rad predlagal uporabo Osae-waza in Harai-waza v vaši Ji-geiko (seveda morate te Waza vaditi tudi med Waza-geiko). Čeprav to nima neposredne zveze s strategijami napada, bi na tem mestu rad dodal nekaj o obrambi v kendu, kar sem na kratko omenil v članku »Pristop k Ji-geiko 1. del«. Izraz »Bogyo no tame no bogyo nashi« (v slo. ni obrambe samo z namenom obrambe) v osnovi pomeni, da bi obramba v kendu morala biti izvedena z namenom začeti naslednji napad in da je treba izvesti napad nemudoma po izvedeni obrambi. V tradicionalni kendo terminologiji se temu reče tudi Ko-bo-icchi. Kakorkoli, kot sem že prej navedel, kljub temu, da nosilci Kyu stopnje poskušajo izvesti napad nemudoma po izvedeni obrambi pred napadom izkušenejših kendoistov, naj ti ne bi izpostavili svojega hrbta, saj v tem primeru nosilci Kyu stopenj ne bodo dovolj vešči in hitri, da bi izvedli protinapad z uporabo Oji-waza ali Kaeshi-waza. Predvidevam, ravno nasprotno, da se niso naučili in osvojili osnovnih veščin obrambe pred nasprotnikovim napadom. Zelo je nenavadno, da se načini obrambe redkokdaj poučujejo, ampak so prepuščeni učenčevemu samoučenju in so odvisni od izkušenj, pridobljenih z vabo po različnih klubih. Zaradi tega sem mnenja, da veliko kendoistov, ki imajo Kyu stopnjo, pri napadu izkušenejših kendoistov poskuša izvesti obrambo na svoj, neekonomičen način in da nimajo možnosti, da bi se naučili »Bogyo no tame no bogyo nashi«. Okajima (1992) izpostavlja, da bojazen in strah pred nasprotnikovim napadom začetnikom onemogočita, da bi odkrili priložnost za izvedbo napada. Zato predlagam, da naj učitelji začetnikom pokažejo osnovne obrambne tehnike, preden se lahko priključijo k vadbi Ji-geiko (osnovne obrambne tehnike se ne nanašajo na obrambo zgolj z blokiranjem nasprotnikovega Shinai z uporabo svojega Shinai). Kar se mora nekdo naučiti, sta Metsuke (osredotočenost pogleda) in obramba s Ki-ken-tai-no-itchi. Začetniki težijo k temu, da stojijo in gledajo le nasprotnikov Shinai, njihove roke pa se premaknejo vsakič, ko nasprotnik premakne svoj Shinai. Zato se jih da hitro »ujeti« s tehnikami zavajanja, na primer: z dvigom rok se pretvarjati, da bo napad izveden v Men, dejansko pa se napad izvede v Do. Glede na Japonsko-angleški kendo slovar (2000, stran 62) je Metsuke razložen kot »dejanje namenjanja pozornosti na nasprotnikovo celotno telo med gledanjem v njegove oči«. Obstaja še en izraz, ki nas uči o osredotočanju pogleda, imenovan Enzan-no-metsuke (gledati oddaljeno goro). Japonsko-angleški kendo slovar (2000, stran 24) navaja: »Pomembno je opazovati nasprotnikovo telo kot celoto in ne samo nekega določenega dela, podobno kot pri gledanju oddaljene gore«. Kar se tiče obrambe s Ki-ken-tai-no-itchi, se mora tisti, ki se brani, poskušati braniti z ohranjanjem pozitivne umske naravnanosti in uporabo Shinai, dela nog in gibanja telesa. Izraz Ki-ken-tai-no-itchi se običajno uporablja za izražanje dejanja napada, vendar pa mora biti njegov pojmovanje vključeno tudi v obrambo. Za začetnike to ni enostavno. Kakorkoli, v vaše dobro je, da razvijate svoj kendo s tem, da sprejemate udarce, vedno znova in znova, da vzdržujete dobro držo in učinkovit obrambni položaj, ki ne bo nujno učinkovit že na samem začetku. Okajima (1992) dokazuje, da je močna obramba pomemben del prikaza v kendu. Če je temu tako, bo na tej stopnji učenje obrambnih tehnik z razumevanjem »Bogyo no tame no bogyo nashi« dokaj uporabno tudi za izvedbo bolj zahtevnih strategij napada v prihodnosti. 2. Učenje strategij napada za kendoiste s stopnjo 1. in 2. Dan Predvideva se, da kendoisti na tem nivoju lahko izvedejo zelo močan udarec z majhnim in hitrim gibanjem rok in telesa ter močnim Fumikiri in Fumikomi. Zato predlagam, da kendoisti razvijejo preproste strategije napada kot sta Osae-waza in Harai-waza ter da poskušajo napadati s tehnikami zavajanja. Kot kendoisti na tej stopnji verjetno že vejo, čeprav poskušate izvesti napad v Men po izvedbi Osae-waza proti nekom, ki ima isto ali višjo stopnjo, bo nasprotnikov Shinai v večini primerov ubranil točko, preden jo bo dosegel vaš Shinai, razen če je vaša hitrost napada zelo velika. Enako se bo običajno zgodilo tudi, ko poskušate napasti Kote po izvedbo Harai-waza od leve proti desni stani. To namiguje na uporabo tehnik zavajanja pred izvedbo napada kot na pomembno strategijo napada. Seveda se učenje tehnik zavajanja stopnjuje, od preprostih do bolj zapletenih. Kar bi rad navedel za kendoiste na tej stopnji, so dokaj preproste in rahlo bolj zapletene tehnike zavajanja. Primeri preprostih tehnik zavajanja so na primer: pretvarjajte se, da boste napadli Kote po uporabi Harai-Waza od leve proti desni strani à tako pripravite nasprotnika do tega, da brani Kote à nato izvedite udarec v Men. To se razvije v malo bolj zapletene tehnike, kot na primer: pretvarjajte se, da boste napadli Kote-Men po uporabi Harai-waza od leve proti desni à tako pripravite nasprotnika, da brani Men à nato izvedite udarec v Do. Kar si je treba zapomniti pri uporabi tehnik zavajanja na tej stopnji je: 'Delujte prvi!' 'Prekanite nasprotnika na primeren način in nato izvedite udarec'. V primeru tehnike 'pretvarjajte se, da boste izvedli napad v Men po uporabi Osae-waza à tako prisilite nasprotnika, da brani Men à nato izvedite napad v Do' morate dvigniti vaš Shinai v velikem gibu po uporabi Osae-waza, da prepričate nasprotnika v to, da boste izvedli napad v Men in da bo vaš napad lahko ubraniti. Pri uporabi tehnik zavajanja veliko kendoistov teži k temu, da jih poskušajo izvesti prehitro. Posledica tega bo, da ne boste mogli delovati pravilno in da se vaš nasprotnik ne bo branil tako, kot želite. Kendoisti na tem nivoju si morajo zapomniti, da je za njih pomembno, da se ne gibljejo hitro, temveč da s spretnimi in rahlo pretiranimi gibi poskušajo pripraviti nasprotnika do tega, da bo mislil, da napad lahko ubrani enostavno, le z uporabo Shinai. Prav tako se predvideva, da imajo kendoisti na tem nivoju kakšno Tokui-waza (Waza, ki vam dobro gre in ki jo samozavestno uporabite za dosego točke). Poleg strategij napada s tehnikami zavajanja se kendoistom na tej stopnji priporoča, da razvijajo Ji-geiko z mislijo na to, kdaj ali v kakšnih okoliščinah naj uporabijo svojo Tokui-waza. Na tem mestu bi rad, da za trenutek prenehate z branjem in razmislite: Koliko časa po začetku Ji-geiko ali Shiai poskušate izvesti vašo Tokui-waza? Kakšni so pogoji za izvedbo vaše Tokui-waza (na primer razdalja, čas napada)? Prav tako bi rad, da razmislite tudi o tem, na kakšnem nasprotniku lahko/ne morete dobiti točke z vašo Tokui-waza. Ali si lahko predstavljate določeno(e) situacijo(e) in različne(ga) nasprotnike(a)? Koliko veste v vašem kendu, je odvisno od tega, kako jasno si lahko predstavljate situacije v svojem umu. Čeprav mislite, da nimate nobene Tokui-waza, predvidevam, da imate vsaj svojo najljubšo Waza in vam predlagam, da začnete razmišljati o svojih strategijah napada in kako lahko učinkovito uporabite svojo najljubšo Waza v Ji-geiko in Shiai. Če si ne morete predstavljati nobene situacije in nobenega nasprotnika, uporabite svojo Tokui-waza v svoji glavi. Prav tako vam predlagam, da po vsaki Ji-geiko začnete razmišljati o tem, kako se borite. Kot je bilo opisano v prejšnjem članku, vam razmišljanje o zgoraj navedenih stvareh ne bo pomagalo razviti le vaših tehničnih sposobnosti, ampak vam bo pomagalo tudi pri razvijanju večjega spektra v vašem kendu in vam poglobilo vaše razumevanje tehnične in psihološke zgradbe ter mehanizem vsake Waza in v kakšnem odnosu je do ostalih. Podobno kot tehnike zavajanja lahko za razvoj vaše Ji-geiko in Shiai uporabite tudi Sute-waza ali Mise-waza. Sute dobesedno pomeni »vreči stran«, Mise pa »pokazati«. Pomen teh dveh besed kot strategij napada v kendu je »Waza, ki se ne uporabljajo z namenom dobiti točko, ampak »vsaditi« različne Waza v nasprotnikov um, da lahko pri kasnejših napadih vašo Tokui-waza izvedete bolj učinkovito«. Če vzamemo preprost primer. Da bi dobili točko Kote-Do z izvedbo Tokui-Waza, lahko nekajkrat izvedete preprost napad Kote-Men in tako prepričate nasprotnika v to, da misli, da je vaš Kote-Men enostavno ubraniti in da se lahko ubrani pred vašim napadom le z uporabo rok. Nato izvedete napad v Kote-Do. Lahko nekajkrat močno in hitro izvedete udarec v Kote, nato pa izvedete napad za točko s tehniko Katsugi-Men. Pomembno je, da ne napadate samo z uporabo vaših rok, temveč s celim telesom, ne glede na to, ali uporabljate Sute-waza ali Mise-Waza. V nasprotnem primeru v nasprotnikov um ne boste mogli »vsaditi« dejstva, da napadate in boste zelo hitro prejeli protinapad. Še enkrat ponavljam, da morate prikazati »realno dejanje« (v ang. realistic acting). Vaša Sute-Waza ali Mise-Waza lahko doseže tarčo, čeprav niste imeli tega namena. V tem primeru morate tehniko seveda izvesti kot Ippon, zato morate Sute-waza ali Mise-waza izvesti s Ki-ken-tai-no-itchi. Povzetek Ko boste pridobili več izkušenj, se od vas pričakuje, da boste razvijali ne le vašo Tokui-waza in priljubljene tehnike, ampak da boste izboljševali tudi Waza, pri katerih niste dobri in da se boste zmožni dvobojevati s tistimi, katerih način kenda je za vas težaven. Zato, kot je bilo navedeno v članku »Pristop k Ji-geiko 2. del«, nadaljevanje izogibanja vadbi z ljudmi, s katerimi se vam ni enostavno soočiti, ni rešitev. To bo ostala vaša šibka točka. Ravno z njimi morate poskušati delati Ji-geiko bolj kot s komerkoli drugim. Vaš poskus bo spodletel in zadeti boste vedno znova in znova, vendar tega ne morete preseči, razen če ne poskušate vedno znova. Učenje na način, da sprejemate udarce, je način razvijanja kenda. Seveda je pomembno tudi to, da vedno preizkušate nove tehnike. Kakorkoli, ne poskušajte delati preveč stvari v eni Ji-geiko, ampak si zadajte primerno(e) nalogo(e), upoštevajoč vaše trenutne sposobnosti in nanašajoč se na učenje in nasvete vašega učitelja. Naslednji članek bo opisoval učenje strategij napada za kendoiste s stopnjo od 3. do 5. Dan ter s stopnjo 6. Dan in več. Literatura:
Slovar izrazov:
|
|
|